Kako da se oporavim od Break Up

Razbiti može biti tragična i traumatično iskustvo za ljude uključene u odnos. Pa, nisam zapravo se odnosi na sam toliko pijan jednu noć stoji već na one značajne veze ili braka odnosima koje su se pretvorile kiselo na razdoblje od vrijeme. Raspad dugoročnog počinio odnos može biti poražavajući, čak iu uvredljivog odnosa ili kada je odnos bio na kamenjara dosta za neko vrijeme. To je zbog toga završio odnos također znači ponuda Zbogom zajedničke snove i obveze preuzete u jednom.
Većina romantičnih odnosa počinju na visokim bilješku gdje je uzbuđenje romantike goriva snove i nade za budućnost. Kada se ovi ne uspijevaju materijalizirati, postoji osjećaj potpune tuge i razočaranja. Nadalje, obično premjestiti u prostor u kojem je sve poremetilo pravo iz svakodnevne rutine na vaš odnos sa svojim proširena obitelj, au nekim slučajevima čak i svoj identitet. Neka je sada probati i naći ćete rješenja koja mogu vas naučiti kako da se oporavim od razbiti.
Dobivanje više odnos raspada je najteži dio. While bi većina ljudi visi na s lažni osjećaj nade, drugi su zaglavi sa idejom dobivanje natrag u svoje bivše čak nakon završetka odnos. Međutim, važno je da dok oporavlja od demontaža, te biti strpljiv i dopustiti sebi vremena da shvate vrtlog emocija. Evo nekoliko načine koji će vam pomoći razumjeti kako da se oporavim od razbiti.
Preživjeli jedan Break Up
Cry vaše srce: Morate da eterična 24 sata sanjalo gdje možete plakati svoje srce's sadržaj i upravo lounge okolo u kući munching na svoje omiljene čokolade. Ok, da stvarno bio pretjerivanje. Što sam mislio je bio najbolji način da se oporavim od tuge je da shvatimo da je sve to pravo da se osjećaju onako kako vi učiniti. Proturječne emocije i osjećaje bijesa, ljutnja, tuga, strah i zbunjenost su normalne. Just razumjeti ova osjećanja i ih priznaju, kao malo znaš, ali jedan od najboljih načina kako rukovati razbiti jest plakati svoje srce out, kao svaki suza koja je prolio vam pomaže prolio toliko tugu. Suzbijanju bol samo može rezultirati prolonging bol srca break. Uostalom najbolje je vidjeti pisanje na zidu za ono što je nego sjedaš i prebiraše preko njega.
Graditi Support Group: Kada idete kroz najgore faze vaš život, prijateljima i obitelj će biti tamo da vam podršku i pomoći vam tide nad ovaj loš fazu. Postoji ništa poput brižan uho koju pruža uz podršku trebate. Također, trošenje vremena sa svojim voljenima će vam pomoći osjećati ljubio i htio.
Uništiti suveniri iz prošlosti: Vi svibanj biti zarobljeni u stanju limbu i pod iluzija, nadi da odnos će sama ozdravljati. Međutim, najbolje je preboljecu i najboljih načina Pritom je uništiti ili radije pustiti ići od stvari koje vas podsjetiti odnosa.
Nabavite Zauzeto: Get nad sanjarska dio i učiniti nešto čuvati sebe zauzet. Uzmite ovaj put da istražite novim interesima i potjeru zabave aktivnosti koje oduvijek željeli učiniti, ali su zauzet uzimanje tvoj djevojka out za večeru ili ide na besmislena baseball igra s vašim dečko da ste bili vjerojatno nikada zainteresirani, u prvom mjestu . Kada usredotočiti na nešto da ćete uživati ​​će biti lakše dobiti preko traumu raspada.
Upoznajte Novi Ljudi: Iako razbiti možda činiti kao kraj svijeta, to nije tako, izolaciju nakon razbiti jednostavno ne radi. Neki ljudi osjećaju da su možda izgubili podršku skupinu s raspada. Tako je vrijeme da dobiti socijalnu opet bilo pridružio društvenog umrežavanja klub, uzimanje gore jezika klase, volonterstvo ili uzimajući uključeni u aktivnostima zajednice. Sa nove odnose uvijek postoji nada ozdravljenja slomljena srca.
Imajte na umu da ipak paralizirana od tuge vam svibanj biti u ovom trenutku, to je samo privremena faza svog života to će se uskoro preboljeti. Samo dati to vrijeme i dan po dan, malo po malo, ovaj iskusenje uskoro će biti preko i kreće na nakon raspada će biti lakše za vas. Break up je nikada dobro za srce, ali slijedeći ove jednostavne načine kako oporavim od razbiti učinit će vaš život puno manje stresnog.