Dvaput Nizozemski Jump Rope

U dvostruko Nizozemski skok konopac, dva skoka užad održavaju se na dva kraja i jedan ili više igrača skok preko dva užeta. Ova igra zahtijeva mnogo koordinacije i brz odgovor, zajedno s dobrim okom percepcije. Puno koncentracija je potrebna za igranje ove igre. Prije odlaska s osnovama igranja besmislica skok konopac, neka nam se pogled na povijest i podrijetlu ove igre.
Dvaput Nizozemski skok konopac - Povijest, Skok užad se kaže da su porijeklom iz kineske, egipatske i feničanski užeta odluka. Ti ljudi koriste kako bi užad with konoplje i za to, oni su razvili tehniku. U ovoj tehnici, hrpa od konoplje bio vezan svojim struka i dvije niti ove konoplje su priključeni na jedan kotač. Uže odluka hoda unatrag i istodobno konoplja je dobiven trkača na užetu odluka. These trkači morati skočiti upletena konopac. These trkača morao imati veliki koncentracije i oko percepcije da je bilo važno za skok na uvijene konop. Osnovni zahtjevi za postajanje good trkač u vrti konoplje bili, da je trkač mora imati dobar rad nogu and gibak tijela skočiti precizno na uže upletena. To je rekao da se mogući nastanak Double Nizozemski skok konopac. On je rekao da obitelji tih trkača i konopa odluka donesenih na ovu tehniku ​​iz generacije u generaciju, a to je danas igrao kao igra.
Ali kako je ime besmislica konop skok dobiti svoje ime? Rečeno je da nizozemski doseljenici na obali rijeke Hudson, donio ovu igru ​​u Ameriku. When Engleski stigli, vidjeli su djeca tih ljudi Nizozemski igrajući ovu igru, te ga nazvao besmislica. Ova igra je postala vrlo popularna, jer tada. Nacionalni Double Nizozemski lige domaćini turnira ove igre svake godine i timova iz cijelog svijeta sudjeluju u ovom turniru.
Kako Dupli Rope Skoči škripcu?; Neka nas pogledajte na način na koji možete igrati ovu igru ​​sa svojim prijateljima i obitelji.
Odabir uže Spinners i konop skakači među sebe. Kako bi mogli igrati Dupli Nizozemski konop skok, dva skoka užad su obavezna. Spinners se trebala držati uže na dva kraja te stoji sučelice jedan prema drugom. ; Spinners mora držati dva kraja ispravno skok konopac, s hvat. Dva kraja skok konopac mora se održati jedan u svakoj ruci, a mora se održati visoku struk i ramena dužine apart. ; Sljedeći korak je da se za skok konopac u unutra smjeru. Pravo podlaktice mora premjestiti brojač smjeru kazaljke na satu, a lijeva ruka se mora kretati u smjeru kazaljke. Oba spinners moraju slijediti isti obrazac predenje i mora spin uže na isti način. ; Ritam užeta je kontroliran od strane računajući jedan, dva i slično ... ; Kratkospojnika mora stajati blizu jedan od pauk, ali on mora suočiti s drugih pauk. Dok skakanje, skakači moraju čuvati svoje noge i ankles blizu. Da biste saznali više o vježbe koje će vam pomoći skakanje više, pročitajte vježbe za skok veći. , A to je kako igrati Double Nizozemski skok konopac. Ovo je jedna od akrobatski sport obavlja gimnastičari. Isto tako, ovaj sport je igrao za fitness mnogi mladež. Double Nizozemski skok konopac natjecanja kategorizirani u tri tipa viz., Slobodnim stilom, obvezno i ​​brzina konop. Uz sve to, ovo je velika poslijepodne razonoda za djecu, za vrijeme godišnjeg odmora. U školama, Double Nizozemski skok konopac je omiljena igra za djecu, koji vole malo izazova u svoju igru ​​vremenu.